ОЖИДАНИЕ И РЕАЛЬНОСТЬ. КАК УДАЕТСЯ СЧАСТЬЕ
Существует популярная идея, что ожидания формируют реальность.
Мол, ждешь удачи - будет удачи, ждешь провала - получи провал.
Но с такой прямой связью и психологи не нужны, и счастье, по идее, должно быть у всех.
В чем подвох? Ждём не так или не в том месте?
Дело вот в чем:
- представьте, что вы надеетесь на любовь, начинаете общаться с человеком и вдруг понимаете, что он вас не любит
- Рассчитываете разбогатеть - мажете деньги пачулей, носите в кошельке ложку- загребушку, а деньги не приходят...
- Получили из последних сил красный диплом, а солидные конторы не предлагают наперебой место зам. директора
Мы утрируем, но принцип понятен! Ожидания не оправдываются!
И разочарование - наименьшее из бед, которые дальше нарастают, как снежный ком. Потому что вместо навыка переносить боль, есть привычка ее компенсировать. Т.е. на что-то отвлекаться: скажем, обесценить результат, себя или окружение.
Тогда происходит надругательство над реальностью, хотя она никаким боком к нашим ожиданиям не относится. Например, есть независимая реальность социальных, причинно-следственных связей, реальность чего-то большего, чем сам человек.
И если кто-то сказал “Хочу!” (даже, если он мыслит позитивно) - это не значит, что мир должен откликнуться и подстроиться - он живет своей жизнью.
Тренинг нужен для осознания СВОИХ ожиданий:
- где создается иллюзия, которая забирает силы и ресурсы, идущие на ее улучшение
- как в реальности создавать то, чего хочется, не придумывая, не “витая в облаках”
- Можно жить в землянке, называя её дворцом. И, сидя на холодной земле, визуализировать паркетный пол с золотыми канделябрами на стенах. Но это не отменит реальности. А можно совершать какие-то необходимые действия и обустраиваться именно там, где по-настоящему живёшь.
Итак, на тренинге:
- исследуем природу и причины разочарования, механизм возникновения ожидания, иллюзии
- разберем, чем иллюзия отличается от реальности. В чем опасность иллюзии и как полезна реальность
- увидим, чем оплачивается иллюзия, какие ресурсы обслуживают ожидания, и как это происходит у каждого участника
- выясним, как избавиться от разочарования
- разберем влияние ожиданий на личную жизнь: финансы, карьера и другие важные сферы жизни
- исследуем какие ожидания могут помочь, а какие, наоборот, способствуют разрушению
- выявим, насколько часто чужие ожидания принимаются за свои и, как стимул к действию
- определим, как мы отказываемся от себя, выполняя чужие ожидания и как это остановить
В результате:
- вы поймете и разберете какие ожидания забирают больше всего сил и ресурсов, ничего не давая взамен
- у вас появятся понимание и выбор, т.к. видение реальности сменит ожидания
- осознаете на какие крючки вы ловитесь (что такое крючки - разберем на тренинге)
- появится определенная доля независимости и контроля над ситуацией, собой - особенно в стрессовых моментах
Продолжительность
двухдневный с 10:00 до 18:00
Стоимость 7000р
Вы можете записаться по телефону
+7 913 907 49 37
у нашего организатора Ксении, или оставить заявку на сайте и мы обязательно с вами свяжемся
Мы с вами свяжемся в ближайшее время, чтобы подтвердить запись!