ПРОГРАММА "ЛЁГКИЕ ШАГИ"

Раз в два месяца в субботу тренера проводят совместное мероприятие, чтобы каждый из вас легко нашёл то, что ему сейчас необходимо. Первый шаг мы сделаем в расслабление и комфорт.

Все практики - правильное дыхание, специальные психологические упражнения, медитация под чаши - будут направлены именно на эти состояния.

Отдохнуть и успокоить мысли, остановиться среди беготни и почувствовать своё тело, заземлиться и расслабиться, задать внутрь себя вопросы и получить ответы.

Приходите в удобной одежде, чтобы вам было комфортно сидеть, лежать, расслабляться. Можно взять вкусное к чаю и кофе - будут небольшие перерывы.

Вы можете записаться по телефону, WhatsApp +7 905 937 64 53 или вКонтакте, перейдя по ссылке, у Марины Коваленко

С вами шагают и ведут программу: психолог Юлия Зырянова, звукотерапевт (мастер по работе с поющими чашами) Наталья Южакова, Марина Сапрыкина - тренер по системе Апломб и массажист.

Яндекс.Метрика