Тело и здоровье

С «женским здоровьем», как и с «женской логикой» — одна история: термин есть, а четкого определения нет.

Мы тоже не будем заниматься формулировкой, но скажем о более важном — о составляющих. Женщина устроена сложно, многопланово, неоднозначно.

Ее здоровье зависит не только от таких факторов, как правильное питание, физическая активность, режим дня, но в том числе от:
— отношения к себе;
— количества любви, которое она отдает и получает;
— её отношения к миру, к жизни, сексу, материнству, беременности и т.д.

Замечательно, если такое понимание закладывается с юного возраста. Это касается и телесных практик, и отношений между мужчиной и женщиной (юношами и девушками, мальчиками и девочками), и возрастных этапов, потому что у каждого из них свои задачи.

Этой многогранной темой мы будем заниматься на тренинге «Главное о женском. Тело и здоровье»

Ведущие:

Оксана Яблонская — психолог
Анна Литвинова — специалист телесных практик , фитнес-эксперт