Ресурсы и Границы. Курс управления собственной жизнью

Курс управления собственной жизнью

У вас была в детстве марионетка? Даже если нет, наверняка, видели. Милая игрушка для детей и… неприглядная метафора жизни взрослых. Большинство из нас сами отдают власть над собой. Добровольно вручают нити манипулирования другим людям.

Обижаться, переживать, чувствовать себя должными, ответственными за то, что неподвластно, стыдиться, злиться, бороться за правду и т.д. – верный способ стать похожими на управляемую куклу.

И, пока есть «нити», пробивается брешь в собственных ГРАНИЦАХ. На территорию бесцеремонно «заходят» родители, начальники, друзья, знакомые знакомых и чужие люди. Злодеи и нарушители, практически! Но!

Правда в том, что мы сами «зазываем» и «впускаем» других. Более того, создаем иллюзии в отношениях, обвиняем и перекладываем ответственность, чтобы не узнать этой правды. Она оказывается настолько обидной, что кажется лучше ее вообще игнорировать. Научиться осознавать свои границы – в первую очередь согласиться с правдой о себе. Это связано и с возвращением собственной воли и с ощущением свободы. А те, кого потом захотите впустить на свою «территорию», будут разуваться и не забывать, что в гостях.

И только когда получилось «закрыть бреши» или «заштопать дыры», можно обратиться к РЕСУРСАМ.

Они бывают внутренними и внешними. Идеально, когда мы имеем к ним доступ, умеем пользоваться и максимально усваиваем. Но чаще внутренние — заблокированы, а внешние – не берутся. Разблокировать, научиться использовать и развивать собственные ресурсы – посильные задачи, которые решаются на курсе.

Итак, за год будем:

  • осознавать себя и свои границы;
  • восстанавливать границы;
  • обретать состояние уверенности и обучаться сохранять его до конца жизни;
  • разблокировать себя для течения энергии, чтобы желания появлялись и исполнялись;
  • подключаться к источникам внутренних и внешних ресурсов.

Почему год? Крепко-крепко сожмите кулак и подержите минуту. Потребуется еще полминуты, чтобы расслабить пальцы и привести их в чувство. Теперь переложите это на свою жизнь и время, чтобы измениться — «прийти в себя».

«Приходить» будем не через мистику, а через простые житейские действия: трудолюбие, упорство, решимость; готовность к серьезным социальным переменам в привычках, работе, образе жизни и принятие ответственности за эти перемены.

Ведущая курса: Оксана Яблонская